众携 共赢 共助
专注互联网十年

为什么午休过后头疼(午休过后头疼怎么缓解)

午休过后脑袋疼的原因有很多,有可能睡时间长了,也有可能是着凉了,这个得找出原因才好有所缓解。那么,每天中午午休完了头痛怎么办?
-1

午休过后为什么脑袋疼

1、睡眠时间过长,人体的新陈代谢功能变慢。 刚醒来时,全身机能下降,有一种精神不振、头疼的感觉。

2、午睡的环境空气不通风,含氧量低,或趴着睡的姿势等,导致人体缺氧,头痛。

3、患有鼻炎、鼻窦炎、感冒、睡眠呼吸障碍综合征或头部疾病等,如果头痛持续,午睡后不能缓解,或头痛非常剧烈,一般怀疑可能是该病 引起的,需要及时去医院诊治。

尽量在1小时内每天小睡一次,时间不宜过长。 尽量不要趴着睡。
-2

每天中午午休完了头痛怎么办

长时间小睡会导致头痛发作,这在以前患有偏头痛的患者中很常见。 偏头痛患者睡眠过多或过少都是偏头痛发作的原因,所以对于偏头痛患者来说,要节省正常的作息时间。 如果午睡后头痛,可以服用止痛药来缓解疼痛。 止痛药首选非甾体类消炎止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、散利痛。 另外,要纠正和防止这种情况再次发生,所以以后不要午睡太久,控制好时间。
-3

午睡后头疼如何消除

午睡后头痛需明确具体原因,必要时给予药物治疗,具体如下:

1、查找原因:午睡后头痛,可能是开窗后着凉,或者睡姿不放松,导致颈部扭伤肌肉拉伤。 后期应注意避免此类情况;

2、药物治疗:治疗可选用非甾体抗炎镇痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等单片复方制剂。

3、就医:如果服用镇痛药后午睡引起的头痛明显缓解,无需特殊治疗。 如果头痛没有好转甚至逐渐加重,并伴有恶心、呕吐、发热等手足运动障碍症状,不能在家治疗,需要去医院检查治疗及时。

赞(0) 打赏
© 版权声明 本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如有侵权请联系网站管理员删除,联系邮箱1856753@qq.com。

相关推荐

每天分享引流方法、网络赚钱项目实战心得、互联网走向资讯

联系站长回到顶部

您的打赏就是我继续分享干货的动力

非常感谢你的打赏,我们将继续提供更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

登录

找回密码

注册