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肾好不好晚上睡觉就知道(晚上睡不好是肾不好吗)

现在很多年轻人总觉得自己睡眠质量不够好,要么是睡不着,要么是睡不够。其实,从睡觉就可以判断出你的肾好不好。那么,一直睡不够和肾虚有关系吗?
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从睡觉看肾好不好

1.睡觉手脚发汗,发热,醒了就没了:肾阴虚,吃六味地黄丸

2.睡觉手脚腿发凉,天不亮的时候拉肚子:肾阳虚,吃桂附地黄丸

3.睡觉的时候尿频:肾气虚,吃金匮肾气丸

4.睡觉的时候梦多,睡前脑袋嗡嗡响,睡后觉得腰酸:肾精虚,吃五子衍宗丸
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一直睡不够和肾虚有关系吗

失眠与肾虚也有一定的关系,但失眠不一定是肾虚引起的,治疗需要中医辨证。如果失眠是肾虚引起的,患者会伴有头晕、耳鸣、手脚发热、怕冷、食欲不振、乏力、腹泻等症状,如果有失眠等肾虚症状比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补,因为成分中含有茯苓等安神作用,所以可以帮助睡眠。 请在医生或药剂师的指导下使用。

睡眠不好是由于压力大、情绪刺激、神经衰弱、气血亏虚引起的,与肝、脾、肾、心有关。 尤其是心肾失调,容易因心肾不和而导致失眠,可用交泰丸治疗。 如有肾阴虚症状,可服用六味地黄丸等药物。 如果肾阳虚,可以服用金葵肾气丸等药物。 只要对症下药,一般效果会更好。 平时注意放松,避免压力,避免情绪刺激。
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睡眠不足会导致肾虚吗

如果长时间睡眠不足,可能会出现肾虚。长期睡眠不足会导致肾虚,也会导致记忆力下降,所以如果是长期睡眠不足,一定要及时用药治疗,,如果精神压力过大也会造成睡眠不好,从而也会造成身体很多种疾病。如果是肾虚患者,一定要及时用药治疗。 另外,也可能是性生活过度、手淫频繁等引起的,可以到医院中医科进行辨证,看是肾阴虚还是肾阳虚,再选药 根据检查进行治疗。 注意休息,避免疲劳,停止手淫,暂停性生活,不要熬夜。 肾阴虚者可服用六味地黄丸等药物治疗,肾阳虚者可服用金匮肾气丸等药物治疗。

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